A ejaculação precoce (EP) é uma disfunção sexual e é definida como a incapacidade regular de retardar a ejaculação por mais de um minuto após a penetração durante a relação sexual. Isso é diferente da disfunção erétil (DE), que é a incapacidade de alcançar e manter a ereção peniana. Isso pode acontecer até mesmo em pessoas normais de tempos em tempos; precisa ser tratado se acontecer regularmente ou persistentemente. A EP pode ser vitalícia (primária) ou adquirida (secundária). Causas de EP: Físicas, psicológicas ou emocionais, ou uma combinação de várias causas, podem estar presentes. Estes incluem uma imagem corporal ruim, baixa auto-estima, depressão, história de abuso sexual (como vítima ou perpetrador), culpa, preocupação, ansiedade, estresse, problemas com relacionamento atual ou parceiro sexual. As causas físicas incluem disfunção erétil, distúrbios hormonais, causas neurológicas e inflamação da próstata ou uretra. Certas drogas, como drogas recreativas, também podem ser responsáveis. Tratamento convencional de PE: Isso inclui 1) Mudanças na rotina sexual, como a) masturbação anterior b) outra atividade sexual para distrair a mente e aliviar a pressão de desempenho c) método de iniciar e parar ed) método de apertar; os 2 últimos podem ser feitos pelo homem ou sua parceira sexual, e devem ser feitos pelo menos três vezes por semana. Todos esses métodos podem levar várias semanas para serem eficazes ou podem ser totalmente ineficazes. 2) Exercícios do assoalho pélvico, incluindo exercícios de Kegel; estes podem precisar ser feitos por várias semanas a vários meses para serem eficazes.3) Diminuir a sensibilidade usando um preservativo ou spray anestésico ou pomada. 4) Medicamentos como o Viagra podem ajudar tanto na EP quanto na DE. 5) Aconselhamento para ambos os parceiros sexuais e 6) Tratamento da ansiedade, depressão, etc. Tratamentos naturais e alimentos que podem ajudar com PE: Estes incluem 1) suplementos de zinco e magnésio 2) nozes 3) chocolate amargo 4) frutas secas 5) alho 6) frutos do mar 7) vegetais de folhas escuras 8) carne bovina e ovina.
Tratamento fitoterápico ayurvédico para EP: Os medicamentos que ajudam na DE também podem ser igualmente eficazes para EP. O tratamento ayurvédico da PE pode ser na forma de: A) Aplicação local: Estes incluem óleos ou pomadas de medicamentos como Jyotishmati (Celastrus paniculatus), Latakasturi (Malva Almiscarada), Jaiphal (Noz-moscada), Lavang (cravo) e Tejpatta (Bay folhas). Esses medicamentos têm um efeito estimulante que causa vasodilatação quando aplicados no pênis, ajudam a manter a ereção e também podem ajudar a retardar a ejaculação. B) Medicamentos orais: incluem vários medicamentos ayurvédicos que têm diferentes modos de ação no tratamento de disfunção erétil e EP. Estes incluem o seguinte: 1) Ervas como Dalchini (canela), Adrak (gengibre), Methi (feno-grego), Kesar (açafrão) e frutas como Anar (romã). Todos estes têm propriedades para afinar o sangue, reduzem o colesterol e aumentam o fluxo sanguíneo nas artérias 2) Ervas e Alimentos que aumentam a Testosterona: incluem Ashwagandha (Withania somnifera), Gokshur (Tribulus terrestris), Safed Musli (Chlorophytum borivilliunum), Shatavari (Asparagus racemosus), Shilajit (Asphaltum punjabianum), Kraunch beej (Mucuna pruriens), Cenouras, Beterrabas e Espinafres 3) Estimulantes do sistema nervoso central: Atuam no sistema nervoso e aumentam o desejo sexual. Estes incluem medicamentos como Shilajit, Vardhara (Argyreia nervosa), Shuddha Kuchla (Purified nux vomica), Abhrak Bhasma (purified Mica), Kasturi (Moschus chrysogaster) e Vang bhasma (Purified Tin ash) 4) Sedativos do sistema nervoso: Reduzem a ansiedade, estressar e relaxar os músculos e, assim, ajudar na DE e EP. Estes incluem medicamentos como Brahmi (Bacopa monnieri), Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis) e Jatamansi (Nardostachys jatamansi) 5) Alguns medicamentos são tradicionalmente conhecidos por reduzir a sensibilidade e aumentar o tempo de ejaculação; estes incluem Jaiphal (Noz-moscada) e Akarkarabh (Anacyclus pyrethrum) 6)Estabilizadores do sistema nervoso: A longo prazo, esses medicamentos ajudam a estabilizar o sistema nervoso e, portanto, ajudam na disfunção erétil, bem como na EP. Os medicamentos incluídos nesta categoria incluem Swarna bhasma (cinza de ouro purificado), Raupya bhasma (cinza de prata purificada) e Ras Sindoor. Algumas formulações ayurvédicas bem conhecidas que pertencem a esta categoria são Bruhat Vat Chintamani, Bruhat Kasturi Bhairav Ras, Vasant Kusumakar Ras e Trivang Bhasma. É importante observar que a maioria das ervas mencionadas acima exibem ações terapêuticas em vários níveis e também podem ter propriedades de ação curta ou longa. Isenção de responsabilidade: Evite a automedicação. Não interrompa ou altere a medicação sem orientação médica. Tome tratamento de médicos qualificados e experientes. Mesmo para medicamentos ayurvédicos, aconselhe-se com um médico ayurvédico qualificado e experiente. Use remédios e ervas de boa qualidade. Evite tomar pós de ervas de conteúdo não divulgado e de fontes não confiáveis.